Formée en Yoga-thérapie prénatale et postnatale, mais également en physiologie de la naissance et en phyto-aromathérapie de la femme enceinte et allaitante, je propose depuis 2017 un accompagnement bienveillant à la périnatalité. 

Vous pouvez bénéficier d'un accompagnement holistique non médical :Les séances durent 1h en présentiel ou en visio et nous piochons dans un riche pannel d'outils pour accompagner votre bien-être durant la grossesse : postures, naturopathie, respiration, écoute bienveillante, échanges autour de la naissance. 

Tarif : 50€/ séance ou 200€ les 5 séances

Vous pouvez bénéficier des cours de yoga prénatal ou postnatal (avec ou sans bébé, au choix) : Les séances durent 1h et se composent de pranayama (respiration), postures douces et soulageantes, relaxation. Elles ne se substituent pas au cours de préparation à l'accouchement mais peuvent être un complément non médical à celles ci.

En Yoga Postnatal, nous accompagnons la remise en mouvement de votre corps tout en préservant votre sangle abdominale et votre périnée. 

Tarif : 50€/séance ou 200€ les 5 séances

Vous pouvez également prendre RDV pour les ateliers massages bébé. Le massage bébé permet d'apaiser bébé, favorise le sommeil et aide à soulager les maux courants des tout-petits. Il renforce le lien parent-enfant et se pratique dès la naissance jusqu’à 3 mois. Les séances d'une heure vous permettent de découvrir et devenir autonome dans les techniques de massage bébé. Et si bébé dort durant la séance ? Vous pratiquez sur un poupon, pas d'inquiétude, tout est fait pour respecter les rythmes et le sommeil de bébé pendant la séance. 

Nous pouvons nous organiser selon vos disponibilités, soit pour une séance d'initiation d'une heure et demi : TARIF 60 euros / Soit pour 3 séances plus approfondies au tarif de 40 euros / séance soit 120 euros au total